La danza es un conjunto de movimientos del cuerpo que marcan pasos, mudanzas y actitudes al son, acompasados, de la música.
La Danza Negra del Pacifico Colombiano expresa gozo y alegría como en el "Abozao"; pesar y tristeza como en "El Bunde" y la "Paloma"; estímulo sexual como en "El Currulao"; sátira como en "La Jota", ira como en "La Batea" o "La Mina"; actividades del laboreo como en "El Pilón"; conquista amorosa como en "La Buluca".
EL VESTUAR
El vestuario típico que se conserva hoy sólo en las representaciones o ejecuciones artísticas de las danzas de los diferentes grupos folclóricos. Es usual, para la mujer, falda (pollera), amplia, blanca y blusa de mangas cortas, con un ligero escote, (blanca, algunas con vivos de colores); para el hombre, pantalón y camisa blanca, de corte sencillo pero sobrio; el pañuelo es indispensable, así como el sombrero.
EL CURRULAO
Es la tonada, canto y danza madre del Litoral Pacífico Colombiano, predomina en la zona centro y sur. Como danza puede considerarse la más completa y expresiva entre las colombianas por su extraordinaria plasticidad y la conjugación compleja de su planimetría, (pasos). Algunos folcloristas consideran que su nombre significa "círculos de vida", representada en las figuras de los danzarines, con cadencia singular, donde se expresa el principio y el final de la existencia. El currulao se escucha en las fiestas familiares de los negros del pacifico, en las fiestas sociales colectivas y previo a las rocerías y en todas las labores con característica de minga.
JUGA O FUGA EL CURRULAO
EL BUNDE
Canto y danza de ritos funerarios y de alabanza a los Santos. En la zona del Pacífico en los Departamentos del Cauca y Nariño, bundear es festejar la muerte de un niño.. Constituye una especie musical y dancística propia de los campesinos, agricultores, mineros y pescadores, en donde predomina el tipo humano africano. Su temática es religiosa y los textos en su mayoría mencionan al Niño Jesús.
LA JOTA
Es la danza más representativa de la zona norte del Litoral Pacífico Colombiano. Se presenta como supervivencia hispánica, recogida por los negros, quienes la interpretan con un acento especial de sátira al pueblo dominante.
EL ABOZAO Ó ABOZADO
Emparentada con danzas antiguas de los esclavos, generalmente se realizaba en los puertos fluviales cuando se abozaban los barcos. Representa el jolgorio de las horas de descanso.
CONTRADANZA
Nombre que se refiere a una de las danzas cortesanas europeas, que llegaron en la Colonia al Litoral Pacífico y se han conservado allí con mucha exactitud y casi con la pureza de sus modelos del viejo mundo.
OTRAS DANZAS:
• Currulao pasiao (sencillo) • Currulao después de una minga
• Currulao de cambio (relevo) • Bámbara Negra
• Juga de Arrullo • Juga de Ronda
• Juga de Guayabita • Juga Cruzada
• Juga de Cuadro • Juga Bambuqueada
• Juga de Pajarillo • Buluca
• Gallinazo • Paula
• Pargo • Barré
• El Pilón • La Batea
• La Paloma • El Florón
• La Moña • La Caderona
• El Punto • El Curruco
• El Rabito • La Tía
• Juego del Rey • El Chocolate
• Pelusa • Bámbara Negra Cruzada
• Manteca de Iguana
• Sapo Rondón
• Danza del Sapo
• Bambasú
• El Dueño del Baile
• El Bamboleo
• Mazurca
• Mazurca con Carpintero
• Danza
• Jota Careada (Pasillada)
• Makerule
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